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Ich gebe dir einen Leitfaden in die Hand, wie du deine Beziehung zu dir selbst und zu deinen Mitmenschen verbessern kannst.
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Das 1,2,3 der heilsamen Selbstliebe
In meinem Buch „Das 1,2,3 der heilsamen Selbstliebe“ dreht sich alles um ein glückliches Miteinander. In leicht verständlichen, sofort umsetzbaren Schritten führt es dich zu einem selbstbestimmten Leben mit erfüllenden Beziehungen. Der Schlüssel dafür ist die Liebe zu dir selbst, die du mit diesem Buch schrittweise erlernen kannst. Wenn du dich nach einem Leben im Einklang mit dir und deinen Mitmenschen sehnst, solltest du unbedingt einen Blick auf die Leseprobe werfen.
Das Buch ist genial! Ich habe es von Anfang bis zum Schluss in einem Atemzug ausgelesen.
Wir werden so oft angehalten, Dinge anzunehmen. Aber niemand sagt, wie es gehen soll. Sie sagen das...
Und mit dem Ich lasse es zu Trick experimentiere ich bereits erfolgreich.
Johann
Manchmal kommen Dinge (dein Buch) wirklich im richtigen Moment. Also versuche ich das Kriegsbeil zwischen mir und mir zu begraben.
Ingrid
Das Buch ist für das Verständnis meiner Gefühle und Emotionen eine immense Bereicherung - einfach erklärt und leicht zu probieren. Und für die Arbeit mit KlientInnen ein guter Spiegel, der gewisse Verhaltensmuster greifbarer macht!
Philipp
Was ich zu dem Buch sagen möchte. Es ist sehr verständlich und einfach geschrieben, sodass es für jeden anwendbar ist. Ich habe gelernt alle Teile oder Gefühle, die sich zeigen, zu mir gehören, sein dürfen und angenommen werden sollten. Bisher versuchte ich viele Gefühle die nicht "sein dürfen" zu verdrängen wie ich es in meiner Kindheit gelernt habe. Das Leben wird leichter und einfacher, wenn man diese Gefühle zulässt und annimmt. Es gelingt natürlich nicht immer und es ist ein langer Lernprozess.
Elisabeth
Hallo liebste Ludmila! Was ich mit deiner Methode gelernt, was ich einem anderen Menschen empfehlen würde? Ich würde ihm sagen, wenn du ein Gefühl bekommst und "fühlst dich gezwungen" - nicht wütend werden, lass dieses Gefühl zu und schau was es mit dir macht. Vielleicht kannst du etwas verändern in deinem Leben. Dein Körper versucht dir etwas zu sagen du musst nur gut zuhören.
Roman
